Queima Calorias
Por se tratar de um exercício para o corpo
inteiro, o tênis permitirá que você queime todas as calorias que
consumiu antes do treino. Correr, balançar, alcançar, girar,
tudo isso ajudará você a queimar muitas calorias devido ao
movimento constante. Além disso, você aprimora sua aptidão
cardiovascular e mantém níveis mais altos de energia.